这期是专门针对任务收集器羞耻任务写的详细攻略，可以很好解决在游戏汇总遇见的一些问题，其中你做过最羞耻的事是什么是不是终身难忘是很多玩家一直迫切希望知道的，这里小编也做了详细的解答，快来一起看看吧。
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你做过最羞耻的事是什么是不是终身难忘
当着同学的面被老师煽耳光算不算最羞耻？我感觉si滴味都有。
记得上初二的时候，刚刚进行完期中考试，我们班英语成绩考的不是很理想，英语课上老师整整一节课都在发牢骚，心情很是不好。同学们都在紧张兮兮的氛围中熬过了一节课。终于下课了，老师刚要走，我第一个冲上讲台抢老师讲完课剩下的彩色粉笔。结果英语老师炸毛了！抓住我对着我的大白脸煽了一记耳光。我当时就蒙了！同学们也很惊讶，事发突然，我当时骚的但凡地上有条缝我也要钻进去。英语老师说:“考那点熊分，还舔着脸抢粉笔。”我低着头走下了讲台，每一步走的感觉都那么羞耻。
我当时为什么要抢粉笔呢？因为班主任让办黑板报，我的任务是负责画画，那段时间，学校彩笔很紧张，一个彩笔觉得异常金贵。画画的要，负责写文字的也要，每节课过后，都去抢，也没见谁挨揍啊？后来想开了，怨我没眼色，英语老师本来这节课心情不好，还非要往枪头子上撞，我不挨揍谁挨揍。课间，有的同学嘲笑，有的安慰，我都不知道自己是怎么挺过来那一天的，感觉又是委屈，又是丢人。
这件事过去很多年了！但它却成为我脑海里一辈子也挥之不去的痛苦记忆。所以，老师对学生每一个不经意的伤害都有可能成为学生一辈子的精神伤疤。爱生如子才是为人师者的最高境界。
#情绪大作战#如何消除羞耻感
羞耻感并非一种心理疾病而是一种道德障碍，也就是身体与内心道德标准的冲突时产生的情绪，当然这种冲突也可以转化为内在的力量，去消弭这羞耻感带来的冲突，所以古人有“知耻而后勇”的说法。
所谓限制性信念在陈了凡老师《了凡心疗愈》一书是这样解释的，在原生家庭父母的潜行默化在我们的头脑慢慢的会给我们塑造一个标准，只有按照这个标准行事才有安全感，不会受到他人意识的无端攻击，这种意识又是人群相互作用反射巩固加强，带着这样的标签的我们在生活里不敢越雷池半步，这种小我意识会越来越强化，越来越安于这种无意识的安全状态，你活不出自己想要的样子，当一个人形成自己的限制性信念，成为生活的准绳。
就像是无法打破的魔咒，一代接着一代传递下去，比如你认为男人或女人是靠不住的，不可以相信他人，我永远做不到，别人永远比我好等这些限制性信念，你意识不到这些都是从你的父辈哪里继承的，最终会传递给自己的儿女，而这些都是你好几世所积累的垃圾，而你却坐在垃圾堆上，并洋洋自得的认为它是你的王国，你根本不会意识到问题的所在，但是随着年龄渐长，内心的自我开始挑战这个标准，你开始叛逆了，你的内心就像是放在100摄氏度的高压锅里备受煎熬，直到开悟的那一刻到来，在这之前你都没办法获得片刻安宁，你一直被这种情绪困扰，比如你一直在挑战内心的道德标准，你会产生羞耻感。
陈老师说，我们多数的不良情绪是在家庭成长过程中养成的，也就是说受到原生家庭的影响，在家庭中曾经受到的忽视、漠视和虐待，即便是养育者的无意之举，也会在我们心中留下深深的烙印，影响我们现在的一言一行，甚至导致我们与他人相处时产生障碍。
从心理学角度来说，羞耻感可以在某种程度上解释我们我们出现某些行为的心理原因，例如，自我评判和自我责备、自我漠视、自毁行为（如使用食物、酒精、毒品或者香烟虐待自己的身体等）、自我破坏行为（如与自己爱的人挑起争吵或者打架等）、认为自己不值得拥有美好的事物、相信别人真正了解自己后不喜欢或讨厌自己、讨好他人、对他人非常挑剔（试图摆脱羞耻感）、暴怒（时常与他人发生肢体冲突或路怒）、反社会行为（违法乱纪）。在这些现象中，羞耻感在受虐或施虐中反复出现。
摆脱羞耻感的方法我们确实很难直面羞耻感带来的问题，但想要掌握自我疗愈的办法，我们就必须摆脱羞耻感带给我们的影响。研究证明，慈悲心是治疗羞耻感的良方，而自我悲悯就是将悲悯拓展到接纳自己的不完美、失败和各种苦难，这对我们很有好处。
自我悲悯包括五个要素：自我理解、自我宽恕、自我接纳、自我关爱、自我鼓励，其中自我理解、自我宽恕、自我接纳是我们关爱自己的前提。陈老师认为，只要受害者能理解“虐待的发生不是因为我”，并且意识到“在应对虐待时自己的很多消极行为是迫不得已的”，他们就会倾向于接纳并原谅自己，从而开始关爱自己。
在自我悲悯五个要素中，自我理解位于这五大要素之首，也是最重要的因素。只有学会了自我理解，我们才能卸下“羞耻感”这个重担，不再用虐待经历继续责怪自己，也不再苛刻自己。自我宽恕可以帮我们舒缓身体、意识和心灵，远离和摆脱折磨人的羞耻感，从而更加认清自己。自我接纳是自我理解和自我宽恕的自然结果，当我们可以理解自己的行为，并且原谅自己过往的行为和不作为，那么我们就可以接纳现在的自己。自我关爱是自我悲悯的核心。关爱自己的人，自然会相信自己值得拥有其他人的关爱。自我鼓励是发展自我悲悯的最后且最重要的一步，自我鼓励意味着武装自己，关注自己做了什么，发现、培养自己的能力，为自己的成就感到骄傲。对于儿童虐待的受害者来说，自我鼓励是自我悲悯中必不可少的要素，如果没有自我鼓励，那么他们可能会像之前一样严厉地批评自己，并把关注点放在自己所谓的失败而不是成就上。
随着我们自我悲悯能力的提升，我们也会越来越悲悯他人，自我疗愈也就发生了。这时，当我们出现了不良情绪或心理问题，我们就能自我疗愈了，更多冠以自我疗愈的方法可见《了凡心疗愈》一书！
为什么很多人啃老却没有羞耻感呢
有的人认为，兄弟姐妹这么多，我不啃老，父母的钱也会贴补他们。
他认为自己经济紧张，兄弟姐妹手头宽裕，父母应该贴补弱者。
所以他啃老理所当然。
我所在小区就有这样的渣男。
他好吃懒做，好逸恶劳，什么工作都不愿干。有时勉强去上班，要么嫌时间长，工资低，要么觉得大材小用，委屈了自己。
高不成，低不就，渐渐的窝在家里。
最近老婆又腰椎间盘突出，病休在家里。快一年啦。
他夫妇，靠母亲的两千多退休金维持生活。
父亲早逝。母亲一个人年纪大了，身体不好，现在还要养活儿子儿媳一家子。
啃老又强势的儿子，老母亲敢怒不敢言。
因为他霸道蛮横，兄弟姐妹敬而远之。
这个不孝子，理所当然地享受母亲的退休金。
他还厚颜无耻的说，不求千富万富，只求吃了不做。
四十多岁的人，却心安理得啃老。窝囊废一个。
生而为人，啃老族把做人的良知与担当抛到九宵云外去了。
可悲！
作为一名单身狗你感觉到羞耻吗
站在宏观角度上来说，或者站在整个国家整个民族的角度上，单身狗们应该觉得很羞耻。??
虽然说单身狗们，选择单身都有各种各样的理由：工作忙，顾不上，没有碰到合适的。没有做好结婚的心理准备。结婚。生小孩的成本太高等等理由……
但是所有的理由，站在整个宏观角度上来说，是自私的表现。
没有看见整个中国的人口老龄化日趋严重吗？不结婚，和谁生小孩？（当然如果你选择试管婴幼儿的话除外）没有了新生命的注入。中国的人口老龄化会更加严重。若干年以后等单身狗们再步入了老年时代。青壮年劳动力会越来越少，谁去为将来的老年人们搞服务。估计养老金都不够领了。满大街就是老奶奶扶老爷爷。再也没有小孩子们活蹦乱跳的场景了。
从这个角度上来说。单身狗当然应该感觉到羞耻了。
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